HOCH - WASSER - BASIERT - KUREN
( Ob nun ) 1. HIMMLISCH - High / Clean - mit Wasser , Kokoswasser und nur bei aufkommendem Bedarf des
Vitamin C wegen , mit etwas reinem Zitrus - Frucht - Saft - mit oder ohne Aufwand - __und / oder auch geschmackvolle - vielfältig - farbige
- Frucht - Säfte dazu integriert - in max. 50%iger Konzentration -
;
( oder ) 2. ERDIG – so auch leicht toxisch - mit
Blatt - Grün - Pflanzen - Säften - dies auch eingelegt in Wasser – dazu
__und evtl. auch zur Intensiv - Ausleitung und
Darmreinigung etwas Öl , Salz und Natürliche Medizinen – so auch in
Warmem Wasser - .
Ein ReNEW , ein Cleansing für einen "Neustart" . Diese sehr flüssige Kokos - Wasser - Basierte - Kur führt ins Licht ein , ohne dich wirklich "körperlich - aktiv" zu schwächen . Es ist eine Alles - Reinigende - Fasten - Kur , die doch relativ leicht für "alle" durchzuhalten ist und eine gute Vorbereitung für weitere Fasten - Kuren , in denen z.B. nur Wasser getrunken wird , dem ausschließlichen - Trocken - Fasten oder auch dem 21 Tage - Lichtnahrungsprozess ; …. aber auch um einfach sein System wieder auf 100 % zu bringen und von allem Unnötigen , Überflüssigen , Schweren Ballast und ggf. auch Stoffen etc. im Darm und in den Zellgeweben ( was ja nochmals um etliches länger dauert und Reinigende - Fasten – Zeiten bedarf ) zu befreien . ____… Ja – Es muss einem zum Neuen Lebensstil werden ! …. ___Es geht also hauptsächlich darum insgesamt für eine zeit lang und darüber hinaus insgesamt flüssiger zu leben und sich so die Mäßigung bzw. das Maßhalten in Optimaler Ernährungsweise ( wieder ) anzutrainieren ! Es geht darum , alles an Darmresten einmal richtig vollständig zu verdauen und zu entleeren . Es geht darum , den Grunderneuerten Darm mit wertvollen lebenswichtigen Enzymen vorbereitend auf die wieder kommende Pflanzenbasierte Früchte – Nahrung anzureichern und die Darmflora zu heilen , in Balance zu bringen und wohl zu versorgen . Es geht darum , die DNA und Zellregeneration überhaupt erst zu ermöglichen und auch zu beschleunigen – zur Wiederherstellung / Vervollständigung – VOLLKOMMENER GESUNDHEIT IN GOTT – BEWUSST / GEWAHR – SEIN !
ABLAUF : TRINKE TÄGLICH WASSER , KOKOSWASSER UND / ODER FRISCHE ZITRUS - / FRUCHT - SÄFTE GANZ NACH BEDARF ! Ergänze diese Sehr Reine Kur ggf. zur Ausgleichung und Erdenden - Entgiftung u.a. mit Grünen - Blatt - und - Frucht - Gemüse - Saft , sowie Medizinen ! Wer sich bei dieser reinen Kokoswasser – Fruchtsaft – Kur beispielsweise über Tag auch Früchte ins Wasser einlegt und diese dann am Abend essen mag , so ist auch das durchaus ok .WEITER TÄGLICH 16 h INTERMITTIEREND FASTEN ? Voll über Tag ( von Sonnenaufgang bis nach Sonnenuntergang ) , oder etwa nach 20 h nichts mehr trinken und über Nacht trocken bleiben , bis zum Mittag etwa 12 Uhr ) - Wer es schafft , der sollte natürlich weiter das 16h intermittierende Fasten einhalten , auch eben dann jetzt , wo der Darm fast vollständig leer ist . Es bietet sich also durchaus an , morgens erstmal trocken zu bleiben , so lange es eben geht , und nur dann etwas zu sich zu nehmen , wenn es gar nicht mehr anders geht . D.h. auch bei der Kokoswasser – Kur erst einmal mit reinem Wasser zu beginnen und dann erst zu Kokoswasser , den Wasser - verdünnten Säften und / oder der angesetzten - Medizin - Mischung überzugehen . __ES IST GOTTES GNADE – DIE UNS ALLES DIES MÖGLICH MACHT ! ___
Rezept - Beispiel : ( Kühl oder Körpertemperiertes Wasser ) - Refreshing - Eine gute - energetisierende - sparsame Alternativ - Mischung - Ein angesetztes Wasser , dem man etwas Zitrussaft , Ingwer und Kokoswasser zugibt . Ingwer und Zitrone / Limette - eingelegt darin über Nacht in Wasser ist auch ok . Auch etwas Beerenfrüchte , oder auch Gurke , sowie minimal "Honig" - Agave oder anderes Süßungsmittel - dazu bietet sich an .
KOKOS - WASSER - PUR : ( direkt aus der Nussfrucht oder auch aus dem Tetra – Pack) Rezept - Beispiel ( Rohköstliches Kokos - Wasser ) : Trinke Kokoswasser in den Tropen frisch und direkt aus der Nuss , 3 - 5 x am Tag oder ganz nach Bedarf . ____Kokoswasser gilt , wie wir im Einleitenden Text gerade schon gelesen haben , als Vollständige Mahlzeit und ist absolut Clean , sogar Steril . Was ihm fehlt ist hauptsächlich aber Vitamin C ... Auch Fett und bestimmte B - Vitamine - doch davon kann der Körper sich länger gesund - enthalten , bis die Körpereigenen - Reserven aufgebraucht sind . Vitamin C also dazu zu sich zu nehmen ist für längere Kurzeiten zur Balance wichtig ; vor allem dann , wenn wir nicht sowieso an die alleinige Versorgung durch Gott , durch die Lichtnahrung glauben , oder an dessen angeknüpft sind . Wer während einem Fasten das Gefühl hat , dass er stirbt ( „und das nicht nur im geistig – körperlichen Sinne“ – denn man geht ja wirklich durch einen Tod ) , wird kein Licht - Fasten betreiben ! Lichtnahrung oder das Licht - Fasten mag zwar auch anstrengend sein können , da man von Altlasten befreit wird , - und es auch ungewohnt sein kann - , jedoch geht es hierbei nicht um ein Unterernährt sein , sondern gerade darum , durch die Entfernung des Ballast Neue Energie und Kraft in Gott und Seiner Vorsehung zu schöpfen - für Geist - Körper und die Seele .
ZITRUS - FRUCHT - SAFT
: Wenn es für dein System nicht zu
„stramm“ ist , weil Zitrus – Früchte – nicht gerade mild sind und sehr
reinigend auf dein ganzes System wirken ; so : Erfrische Dich zum Kokoswasser und Trinke frisch gepressten
Zitrussaft , soviel du magst und bedarfst , max. . 50% / 50 % verdünnt mit
Wasser ; aus Orange , Ananas , Zitrone , Limette , Tangerine etc. .
Besonders auch der Saft von Clementinen ( reichlich im Winter verfügbar ) ist
sehr mild für diese Kur . Gib deinem frisch gepressten Saft , auch etwas
von der Schale mit ihren ätherischen Ölen bei , wenn du den
Saft nicht direkt durch "darauf - beißen" aus der Frucht und Schale
ziehst , denn auch das ist hier eine gute Möglichkeit . Trinke dann einfach
Wasser vor und nach der Aufnahme des Safts zum Verdünnen des Safts , wie auch
der Magensäure . Für ein noch stärker - reinigendes Ergebnis , Reinige deine
Früchte mit Wasser und Desinfiziere die Schale z.B. mit einer Pfefferminz -
Äther - Lösung . Sauge dann den Saft aus den Früchten , Kaue dabei auch auf die
Schale und auf das Bittere Weisse , so dass du alle wertvollen , reinigenden
und entgiftenden Nährstoffe aus der Ganzen Frucht ziehst . Pasteurisierter Orangen - Saft für die ersten 1 - 2 Wochen
: Gerade , wenn dein System erst
von viel ( falschem ) Essen umsteigt , oder sehr toxisch ist und auch keine
Fasten - Kuren gewöhnt ist , und / oder man viel Saft benötigt , kann es
besonders für die ersten 1 - 2 Wochen auch von Vorteil sein , einfach einen
guten biologisch - pasteurisierten - Orangen - Saft zu benutzen . Es
erleichtert einem die ersten Entgiftungsphasen , in denen man dann von Saft -
Pressen und der Beschäftigung damit erstmal befreit ist und sich so ganz auf
die Heilung konzentrieren kann - also ganz ohne Aufwand ! Außerdem ist dieser
Milder auf den Magen , und dass kann gerade am Anfang sehr wichtig und um
einiges angenehmer sein . .. Zudem enthält er etwa die doppelte Menge an Zucker
durch die Erhitzung , was jedoch hier nun bei alleiniger Aufnahme und in
Verdünnter Konzentration wiederum wertvoll für die benötigte Energiezufuhr ist
/ sein kann . ... Nach 1 - 2 Wochen , wenn man mehr Energie – durch die
Reinheit in Gott - hat und auch Lust dafür entwickelt , sollte man aber
unbedingt auf Frisch - Gepresste - Säfte noch eine Zeitlang übergehen , bis man
schließlich wieder andersfarbiges wie z.B. enzymreiche Ananas und dann auch
wieder Ganze Früchte einbaut . Süße Fruchtsäfte , aus Melonen u.a. sind
ebenso des Zuckers zur Energiebringung , wie auch des Vitamin C , und so auch
der Abwechslung wegen , ebenso ergänzend zum Kokoswasser gut und in
Aufrechthaltung der Balance reinigend und zu empfehlen . ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Auch Grünes – Vitamin C – ergänzt
ist geeignet : Grüner Saft ergänzt zum
Kokoswasser z.B. enzymreich aus dem eigenen Garten als extra
„Probiotischen“ Medizin - Shot oder auch 50% / 50% als Saft bietet sich
ebenfalls an , da er auch das „fehlende“ Vitamin C liefert . Grünzeug wächst
jedoch auch Nahe der Erde , was vielleicht dann auch nicht so ganz den
Himmlischen Effekt bringt . Es kann aber auch genau aus diesem Grund auch etwas
die Aufsteigende Energie drosseln , … was nämlich durchaus auch unangenehm sein
kann , solange das gesamte Körper – Geist – System sich noch in der Reinigungs
und Umkehr / Aufbauphase befindet . … Auch kann es , je nachdem welches
Grünzeug man verwenden mag auch leicht toxisch wirken . ________________________________________________________________________________________________
Ein Rezept - Beispiel ( mit Heissem Wasser - auch Winter
geeignet ) -
zur Intensiv - Darmreinigung : Kokoswasser etwa 30% in heissem Wasser mit
einem guten Schuss Orangen - Saft und frischem Ingwer , dazu
eingelegte Medizinen - je nach Bedarf : Beeren , Zitrusfrucht , Gurkenscheiben ( … Brokkoli oder anderes Gemüse gleich
einer Gemüsebrühe ) , sowie Anregendes : wie Zwiebeln , Weisser Tee ;
... sowie etwas Kokos - Öl insbesondere und Salz ( Pfeffer ) bei Bedarf zur
Intensiv - Ausleitung oder auch etwas abführenden Dattel oder
Apfelsaft beispielsweise . Auch in Maßen und mit Vorsicht , ist der
Einsatz Ätherischer Öle geeignet . Auch Schwarzkümmelöl eignet sich besonders
als Zusatz in den Wasser – Einläufen , wenn man diese hier dazu macht . Tip
! Eine extra Kanne für weissen Tee eignet sich ideal , um die
eingelegte Medizin ganz nach Bedarf proportionieren zu können
!
WASSER - EINLAUF : Ein täglicher Wasser - Einlauf bzw. nach Bedarf dazu ist der freiwerdenden Giftstoffen und dem Abfall , dem Tod ( Abgestorbenen ) sinnvoll , ___wenn es einem besser tut . …
FASTENDAUER : Es
empfiehlt sich so gut 21 Tage zu fasten . Willst
du dann , bzw. spürst du dann , das es besser ist für dich noch weiter damit zu
machen , tue es . Höre auf deinen Körper und deine Wahren Bedürfnisse . Wenn du
Lust auf ein Stück Frucht ( das Spiel , das Gefühl im Mund etc. . ) einmal hast
, ist das ok . ... Gönne es Dir ... Es gibt jedoch dann weiter keinen Grund
nicht mit dem ausschließlichen Flüssig und Trocken - Licht - Fasten weiter zu
machen . ... Bleibe jedoch bei max. Früchten und Mono - frischen - Salaten bei
Bedarf , gemäß der optimalen Ernährungsweise . Säfte aus Fruchtgemüse ( wie
Gurke , Sellerie , Tomaten etc. . ... ) wäre auch noch ok , wenn du mal etwas
"salzigeres-erdigeres-herzhafteres" wolltest . Auch ein Löffel
Hochwertiges Öl dazu , oder auch mal eine Prise oder ein Kristall - Körnchen
Salz dient der Ausleitung . … Erweitere
die Kur ganz nach deinen Bedürfnissen . ________________________________________
... Lerne Dich und Dein System besser kennen .
Lass Emotionen los und Gib Dir und deinem System ,
was Du Wirklich brauchst !
... Das ist das Ziel ! ...
Wieder Normal - gemäß der Optimalen Ernährungsweise - zu Leben
!
... Befreit , Glücklich , Verbunden und Stark in Gott , Seinen
Dienst tuend - den Er uns Ihm , in
und an der Welt bestimmt hat , inmitten der Natur .