ebenso Süsse Reinigung 

MORGENS : 1 Liter Kokoswasser + Wasser

MITTAGS : Volles Bananen – Mahl mit Beeren , zum Smoothie und Mono – Pur , z.B. 7  - 8 Bananen + 1 Handvoll Beeren ( hier : gefroren )

ABENDS : nach Sonnenuntergang ein Süß – Scharfer Snack aus Radieschen ( mit oder ohne Schale ) + etwas Agavendicksaft  + mit etwas , einer ½ erdenden Fettreichen Avocado .

~ jederzeit ~