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2 . FOKUS 
DIE KONZENTRATION AUF DAS 3. AUGE  , DEN PUNKT , DAS LICHT

Das 3. Auge öffnen …  Das 3. Auge ist der Sitz unserer Seele und sitzt zwischen den Augenbrauen , bzw. inmitten der Stirn . … Hier spielt sich alles ab , was wir wirklich sind , wenngleich unser „Nicht – Sein´s“ - Zustand nochmals höher ist . … Alles ( sämtliche Informationen / Erlebnisse etc. ) ist hier abgespeichert . Es ist der Sitz durch den wir Selbst – Erkenntnis sowie Gott – Erkenntnis erlangen können . Um das 3 . Auge zu öffnen und sich dessen – Gott - Bewusst zu werden , halten wir unsere Konzentration auf den Punkt , und folgen diesem in zunehmender Klarheit und Wachheit ! Zum öffnen des 3. Auges ist das Fasten also ebenso ein wichtiger Faktor , … denn nur durch das Loslassen im Bauchzentrum wird der Zugang zum gegenüberliegenden 3. Auge freigelegt . … Ja - Es ist der Fokus auf Allah – Der Fokus auf den Punkt , dem aufgehenden Licht , im Innern ,  inmitten der Stirn ;  oder aber auch im Außen den Punkt zu halten und dort an zu fokussieren . Wir folgen dem Licht , welches uns in Meditation führt , und unser das Gewahre Dritte Auge öffnet ! Hell – Sehen ! Wir schweifen dabei nicht ab , sondern bleiben auf dem Einen -  Punkt , fokussiert . Und darin verlieren bzw . Finden wir uns – Im Gewahrsein ! Voller Wachheit und Erhöhtem Bewusstsein ! Nicht mehr länger versunken , schlafend in den Emotionen . … Wichtig ist hier nur , dass wir auch unser Herz mitnehmen , da das 3. Auge auch der Sitz ist , wo sich Gedanken manifestieren ; .. d.h. von hier aus kann auch Schwarze Magie getrieben werden , bewusst , aber auch unbewusst , wegen der eigenen „Unreinheit“ , die man vielleicht noch gar nicht als solches erkennt . … Die Reinigung und vielmehr noch die Herzensreinheit ist also immer auch mit ein Punkt , welches man anstreben muss und sich dann auch erhalten muss . ___ Immer eine klare Absicht zu haben … Ja - Nur so klärt sich der Geist ! 

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ALLES - WAS BEI DER MEDITATION WICHTIG IST…
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… ist -  Jeden Moment Einzig Allah zu Gedenken !